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RAN健康コラム

SOELUTE(ソエルテ)のお耳コラム Vol.1

”耳を見れば不調がわかる!”といわれるほどお耳には全身のツボがあり、即効性があるとも言われています。今回は、新型コロナウイルスの影響でテレワークやスマホを見ることが増えていると思うので、目の疲れ、首、肩こりに対応できるツボをお伝えします。

目の疲れ、首、肩こりに対応する耳ツボはココ!

ツボを綿棒などで刺激したり、引っ張ったり揉んだりすることで症状が緩和されます。症状がある方は痛みとして出ることが多いので、そのような時は無理せず優しくもみもみしましょう。

お耳は毎日、形も柔らかさも変わります。普段からお耳のチェックをすることで、体調チェックにもなるのでオススメですよ♪

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